Le lezioni collettive hanno una durata di due ore circa
La lezione di prova per le lezioni collettive è gratuita, necessaria prenotazione
Lezioni individuali in base alle esigenze e condizioni dei singoli in orario da
concordare, durata 1.30 h

La sede è lo Studio Yoga via Cataliotti 16

Le lezioni sono condotte da Anna Losi

La PRATICA : rilassamento, postura, respirazione, concentrazione, per
conoscere e armonizzare le strutture fisiche, emotive e intellettuali, per vivere
la dimensione interiore.
La didattica è circolare, tutti gli aspetti sono ripresi in maniera ciclica, ed è
possibile inserirsi in ogni momento in un corso.
I corsi settimanali hanno lo scopo di fornire una valida base per la pratica
personale.